Vous vous dites sûrement : “Mais moi, si je veux créer mon business, c’est pour le développer, pas pour me reposer sur mes lauriers !”.
Et je vous crois. Mais vous seriez surpris de voir à quel point son pouvoir peut s’imposer lorsque vous la laissez entrer dans votre vie.
Qu’est-ce que la procrastination ?
En plus, saviez-vous qu’il existait plusieurs types de procrastination ?
Il y a celle qui visent les perfectionnistes (accorder plus d’importance à une tâche pour retarder le début de la prochaine), ceux qui évitent les missions ennuyeuses, ceux qui se retrouvent submergés à la moindre surcharge de travail ou encore ceux qui multiplient les petites tâches en craignant de mal réaliser une grosse mission…
Inconsciemment, toutes ces situations cachent une procrastination car elles visent à repousser le travail à faire.
Le problème, c’est que cela peut mener à une mauvaise gestion du temps, un retard dans vos projets, des oublis liés à l’excès de charge mentale ou à une accumulation de stress provoquée par l’urgence de devoir accomplir toutes ces tâches.
Pourtant, ce n’est pas forcément une tare. Chez certains, elle est un moment de réflexion qui permet de trouver des façons d’innover et de se développer.
La procrastination au travail
Ayant rencontré beaucoup d’entrepreneurs, j’ai remarqué que certains ne vivaient qu’à travers la procrastination qui apporte de l’adrénaline. Elle peut avoir des bons côtés, mais à partir du moment où elle freine votre productivité, c’est qu’il faut dire adieu à cette habitude.
Le problème, c’est que cela peut mener à une mauvaise gestion du temps, un retard dans vos projets, des oublis liés à l’excès de charge mentale ou à une accumulation de stress provoquée par l’urgence de devoir accomplir toutes ces tâches.
Pourtant, ce n’est pas forcément une tare. Chez certains, elle est un moment de réflexion qui permet de trouver des façons d’innover et de se développer.
La procrastination peut cacher des sentiments plus profonds comme le manque de motivation, de confiance en soi ou de reconnaissance de valeur de chaque mission.
Pour cette nouvelle capsule, notre experte Laura Mabille nous explique plus précisément les conséquences du fait de toujours repousser le travail à accomplir.
Il nous dévoile ses précieuses astuces pour ne plus avoir à faire face à ce fardeau et nous enseigne à vivre avec !
Désormais, vous allez pouvoir avancer plus vite et vous n’aurez plus jamais peur de réaliser
Vous pensez qu’une personne de votre entourage devrait impérativement mettre un terme à sa procrastination ? N’hésitez pas à lui partager cette capsule ! En devenant affilié de l’Incubateur, vous recevrez même un pourcentage !